Jakarta –
Aktor sekaligus istri Raffi Ahmad, Nagita Slavina, berbagi pengalaman membesarkan anak-anaknya. Sama seperti ibu lainnya, Nagita juga tertantang untuk memberikan nutrisi seimbang bagi kedua anaknya.
Nagita menyebut, si sulung Rafathar adalah ‘picky eater’ atau suka memilih makanan. Pasalnya, Rafathar sudah memiliki preferensi terhadap makanan favoritnya.
“Saya punya anak 7 tahun dengan bayi. Kalau bayi masih bisa makan apa saja. Sebagai bayi, Rafathar juga diberikan apapun yang diinginkannya. Tapi ketika dia bisa memilih, di situlah tantangannya. rasa udah tau suka-sukanya,” ujar Nagita saat ditemui tim detikcom di Jakarta Pusat, Jumat (27/1/2023).
IKLAN
GULIR UNTUK LANJUTKAN KONTEN
Mengingat usia Rafathar tergolong anak-anak, Nagita tidak sepenuhnya melarang anak-anak mengonsumsi makanan tidak sehat. Namun, Rafathar hanya diperbolehkan ‘melanggar’ aturan seminggu sekali dan secara konsisten untuk menjaga nutrisi internalnya yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangannya.
Selain itu, Nagita menyarankan agar para ibu lebih banyak menggunakan media sosial. Sebab, di media sosial banyak menu masakan yang bisa diterapkan untuk anak.
“Jangan hanya dipakai untuk nonton berita. Tapi lihat menunya, bagaimana cara membuat makanannya?” kata Nagita.
“Bagaimana cara membuat makanan terlihat ‘buruk’ seperti itu, enak, menarik,” lanjutnya.
Ia juga menyoroti kebiasaan memperlakukan anak dengan seenaknya. Tidak hanya anak-anak, ayah dan ibu sendiri pasti memiliki kebiasaan jajan di luar.
“Ah, coba itu, coba buat di rumah, bukan untuk hemat ya? Buat suamiku, buat aku juga, kadang yang nggak suka jajan?” kata Nagita.
“Tapi kalau di rumah misalnya mau masak gitu biar terbiasa, enggak mau ngemil gitu kalau di rumah udah kenyang,” jelasnya.
Selain lebih sehat, makanan di rumah juga lebih hemat. Dengan demikian, uang makan bisa digunakan untuk hal lain yang jauh lebih penting.
“Kadang-kadang, dengan mengatur makanan kita jadi lebih hemat,” kata Nagita.
“Uang saku ini bisa kita kumpulkan untuk hal-hal yang lebih penting,” lanjutnya.
Simak video “Cara Nagita Slavina Atasi Rafathar, Yang Mulai Petik Makanan”
[Gambas:Video 20detik]
(hnu/vyp)
