
7 Cara Biar Nggak Gampang Lapar dan Lelah Saat Puasa Ramadan
Jakarta – Tantangan paling umum bagi umat Islam selama Ramadhan adalah menahan rasa lapar dan kelelahan. Kurang tidur dan kurang gizi bisa membuat Anda merasa lebih lapar dan lelah. Padahal, tubuh harus produktif sepanjang hari hingga tiba waktu berbuka puasa. Dikutip dari The Productive Muslim Company, ada 7 tips yang bisa dilakukan untuk mengurangi rasa…